30 сентября — Всероссийский день ходьбы. Комментарии шумерлинцев

Ходите на  здоровье!

Ходьба – самый доступный вид физической активности, идеальный для поддержания здоровья и физической формы, заниматься ею может подавляющее большинство  людей.
30 сентября—1 октября Россия отмечает Всероссийский День ходьбы. В эти дни миллионы людей во всем мире выходят на улицы, чтобы показать свою приверженность к активному образу жизни. Наши корреспонденты тоже вышли на улицы города для того, чтобы прогуляться пешком и убедиться: шумерлинцы осознают важность здорового образа жизни и значимость этой  акции.

Валентина Чехулева,  предприниматель:

  • Уже наступили холодные деньки, необходимо готовить организм к зиме. Для сохранения здоровья необходимо все время быть в движении. Я с удовольствием хожу пешком в любое время года и в любую погоду. Ходьба – действенный способ защитить свой организм от различных  недугов.
  • Александр Васин,  служащий:

    -На мой взгляд, ходьба более полезнее чем бег, так как позволяет в щадящем режиме поддерживать физическую форму и, что  не маловажно, насладиться красотой природы, пообщаться со спутником. Именно пешие прогулки дают заряд бодрости на завтрашний  день.

     

    Ирина Михеева,  пенсионерка:

    — На мой взгляд, ходьба  — это самый доступный метод для того, чтобы держать себя в форме, укрепить здоровье, особенно для нас, пожилых людей. Мы с подругой регулярно ходим по дорожкам городского парка, недавно начали заниматься скандинавской  ходьбой.

    Рада, что этому виду физической активности стали уделять большое внимание, и даже проводится Всемирный день ходьбы. Люди должны понимать, что  их здоровье  — в  их руках и регулярно заниматься подходящим для  них видом  спорта.

    Светлана Плисова,  воспитатель:

    — Наряду с другими воспитанниками детского сада «Родничок» активное участие во Всемирном дне ходьбы приняла и наша группа «Подсолнушки». Ребятам очень понравилось. И хотя им ближе более активные виды спорта, они с удовольствием занялись ходьбой, радуясь тому, что  все вместе и  на свежем  воздухе.

    Думаю, что такие мероприятия очень нужны и детям, и взрослым. Наверняка, Всероссийский день ходьбы станет такой  же доброй традицией, как «Кросс нации» и «Лыжня  России».

    Александр Родионов, обучающийся 7 А класса гимназии №  8:

    — Ходить пешком  — это здорово! Современные подростки слишком много времени проводят сидя  — на уроках, за компьютером. Хорошо, если ребята записаны в какие-то спортивные секции. А если нет? Есть очень хороший способ получить физическую нагрузку и размять мышцы. Это пешая ходьба. До школы, на секции, да и просто погулять с ребятами. Тем более, что  наш город небольшой, и дойти до любой его точки пешком  — не составит  труда.

    Вячеслав Суслов, пенсионер: 

    — Я не упускаю случая пройтись пешком по городу, хотя с возрастом протяженность маршрута, увы, сокращается. В пеших прогулках есть какая-то лечебная сила. Они, без сомнения, дарят здоровье и продлевают  жизнь.

     

    Т. Александрова, О.  Дмитриева.

     
    По теме
    Движение к здоровью - Республиканская стоматологическая поликлиника 1 октября сотрудники Республиканской стоматологической поликлиники приняли активное участие во Всероссийском дне ходьбы.
    04.10.2017
    Сотрудники эндокринологического диспансера- активные участники оздоровительных мероприятий - Эндокринологический диспансер 1 октября сотрудники эндокринологического диспансера вместе с инструкторами по скандинавской ходьбе присоединились к участникам Всероссийского дня ходьбы.
    04.10.2017
     
    Из сводки МЧС - МЧС Чувашской Республики Последствия пожара в д. Качикасы Ядринского района 23 сентября, около 11:00, огнем занялся дом 60-летней жительницы деревни Сявалкас-Хирпоси Вурнарского района.
    24.09.2018 МЧС Чувашской Республики
    Вчера в 21.15 на 29 км автодороги «Аликово-Ишаки» (возле д. Чиршкасы) водитель «Хендай Солярис», двигаясь со стороны с. Ишаки в направлении с. Аликово, совершил наезд на пешехода, которая шла по краю проезжей части дороги,
    24.09.2018 Газета Таван Ен
     «ДЕНТАЛ-ЭКСПО 2018»   С 24 по 27 сентября 2018 года в Москве проходит 44-й Московский международный стоматологический форум и выставка «ДЕНТАЛ-ЭКСПО 2018».
    24.09.2018 Городская стоматологическая поликлиника
    25000 паломников почтили великую христианскую святыню в Новочебоксарске. Раннее утро 19 сентября.
    22.09.2018 Газета Грани
    В российском прокате новый отечественный фильм “Временные трудности”, снятый режиссером Михаилом Расходниковым.
    22.09.2018 Газета Грани
    13 сентября в Государственной киностудии “Чувашкино” и архиве электронной документации начались съемки художественно-документального фильма “В красном море”.
    22.09.2018 Газета Грани
    Легкоатлетический кросс XVIII Спартакиады Чувашрессовпрофа принес победу Профсоюзу образования - Общероссийский профсоюз образования Как сообщает сайт Чувашрессовпрофа,  22 сентября 2018 года прошел традиционный легкоатлетический кросс в зачет XVIII Спартакиады Чувашрессовпрофа.
    24.09.2018 Общероссийский профсоюз образования
    Дан старт Спартакиаде работников образования Чебоксарского района - Общероссийский профсоюз образования 21 сентября 2018 года на стадионе «Олимпийский» п. Кугеси состоялось первенство по легкой атлетике среди членов профсоюза работников образования Чебоксарского района.
    24.09.2018 Общероссийский профсоюз образования
    Сегодня, 24 сентября, на еженедельном совещании при Главе Чувашии руководитель Мининформполитики республики Михаил Анисимов сообщил о реализации федеральной целевой программы «Развитие телерадиовещания в Российской Федер
    24.09.2018 Министерство информационной политики
      Рабочая неделя в администрации Чебоксар традиционно стартовала с общегородской планерки, которую провел Алексей Ладыков, участие в ней принял глава города Евгений Кадышев.
    24.09.2018 Советская Чувашия
    Отделение-НБ Чувашская Республика открыло свои двери для жителей и гостей Чувашии - Газета Сельская Жизнь Оригинал 22 сентября в Отделении-НБ Чувашская Республика состоялся День открытых дверей, в рамках которого около 800 человек побывали в здании Отделения, являющемся памятником истории и культуры республиканского значения.
    24.09.2018 Газета Сельская Жизнь
    21 сентября после прохождения долгих дебатов в течение недели на 31-ом собрании депутатов Вурман-Сюктерского сельского поселения было единогласно принято решение о создании на территории поселения Мунипального унитарного
    24.09.2018 Газета Таван Ен
    Последствия пожара в д. Качикасы Ядринского района 23 сентября, около 11:00, огнем занялся дом 60-летней жительницы деревни Сявалкас-Хирпоси Вурнарского района.
    24.09.2018 МЧС Чувашской Республики