МАКСИМУМ ОСТОРОЖНОСТИ

С наступлением школьных каникул возрос риск возникновения происшествий на воде с участием детей. Анализ обобщенных данных об утонувших показывает, что большинство людей гибнет из-за неумения хорошо плавать, купания в необорудованных водоемах, при волнении на воде, нарушении навигационных правил, в аварийных ситуациях на лодках и других плавсредствах. Частой причиной гибели в воде также являются переутомление, перегревание, переохлаждение, алкогольное опьянение. Особую тревогу вызывают дети, оставленные без присмотра старшими. 
Главная заповедь у воды гласит: не зная броду  — не суйся в воду.  Поэтому:
— купайтесь только в разрешенных, хорошо известных, проверенных, специально оборудованных местах. Никогда не прыгайте, не ныряйте в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сломать шейные позвонки, потерять сознание и  погибнуть;
— нельзя купаться вблизи шлюзов, пристаней, мостов, в судоходном фарватере, а также в штормовую погоду и  во время грозы. Не подплывайте близко к проходящим судам, лодкам и катерам с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под  винт;
— не заплывайте за ограничительные знаки (буйки), т.к. они ограничивают акваторию с проверенным дном, определенной глубиной, где гарантировано отсутствие водоворотов, водорослей и  т.д. Доказать свое умение плавать можно, проплыв несколько раз одну и ту  же дистанцию вблизи берега, а  не переплывать водоём на  спор;
— лучше купаться при температуре воды 17-19°C и воздуха 20-25°С, утром  или вечером, когда нет опасности перегрева солнцем. При длительном пребывании на солнце периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При быстром охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания. Лучше искупаться несколько раз по  15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные  игры;
— нельзя входить в воду в состоянии алкогольного  опьянения;
— плавая, старайтесь рассчитывать свои силы. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться как можно быстрее доплыть до берега. Нужно отдыхать на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть. Если захватило течением, не пытайтесь с  ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к  берегу;
— нельзя устраивать в воде игры, связанные с захватами: подплывать под купающихся, хватать их  за ноги, «топить», подавать ложные сигналы о помощи – партнер вместо воздуха может вдохнуть воду и потерять сознание, не толкать друзей в  воду;
— если не умеете плавать, то, плывя даже на лодке, надевайте спасательный  жилет.
У воды любой ребёнок должен быть под пристальным вниманием взрослого. Примерно две трети несчастных случаев на воде с детьми происходят, когда взрослые хоть ненадолго, но перестают за ними наблюдать. Объясняйте детям простые правила безопасного поведения при нахождении у воды. Контролируйте местонахождение ребёнка. Не отпускайте детей купаться одних, без сопровождения взрослых. Пусть ребёнок знает, что  без взрослых подходить к воде  нельзя.
Г.  Тюрина,
врач Республиканского центра медпрофилактики, ЛФК и  спортивной
медицины.

 
По теме
Стоматология и лечебное дело: какие профессии выбирают чувашские выпускники? - Интернет-газета Мой город Чебоксары Конкурс в вузы составляет 4,6 человек на одно бюджетное место, а в колледжах и техникумах – 1,2 человека на бюджетное место В вузах, техникумах и колледжах Чувашии продолжается приемная кампания.
17.07.2018
В Чебоксарах опечатали пункт приема вторсырья - Интернет-газета Мой город Чебоксары В арендованном ангаре не было ни отопления, ни канализации, ни освещения По решению Калининского районного суда Чебоксар на Марпосадском шоссе был закрыт пункт приема пластиковых и бумажных тар.
17.07.2018
 
«Чувашавтотранс» сдает в аренду более 200 своих автобусов - Интернет-газета Мой город Чебоксары В год главное автотранспортное предприятие будет получать минимум 47 млн рублей «Чувашавтотранс» намерен сдавать в аренду автобусы , находящиеся в хозяйственном ведении предприятия.
17.07.2018
Пожар в г. Алатырь - МЧС Чувашской Республики Пожар в городе Алатырь За дежурные сутки в Чувашии зарегистрированы три пожара.
17.07.2018 МЧС Чувашской Республики
Рано утром 17 июля 2018 года в одноэтажном частном жилом доме, расположенном по улице 1-й Якимовский овраг в городе Чебоксары, произошло возгорание, в результате которого он полностью уничтожен огнем.
17.07.2018 Следственное управление
15 июля в садоводческом товариществе «Катрасьский» Чебоксарского района у 62-летней жительницы сгорел дачный дом, под который была оборудована металлическая будка 4*2,5 м. Жертв и пострадавших нет.
16.07.2018 Газета Таван Ен
В отделе МВД РФ по Новочебоксарску подвели итоги I полугодия 2018 года. Их “Граням” прокомментировал начальник отдела Владимир Чурбанов.
14.07.2018 Газета Грани
Приглашаем на выставку «Купцы и предприниматели Чувашского и Марийского краев начала XX века в лицах» - Чувашский Национальный музей В Музейно-выставочном центре работает межрегиональная выставка «Купцы и предприниматели Чувашского и Марийского краев начала XX века в лицах».
17.07.2018 Чувашский Национальный музей
Делегаты 1-го республиканского съезда Общества друзей радио. 1925 г. Союзу журналистов Чувашской Республики исполнилось 95 лет.
11.07.2018 Газета Республика
Спорт для всех - Газета Чебоксарские новости Судья назначил пенальти. Разбежавшись, юный футболист изо всех сил ударил по мячу, прицелившись в правый угол ворот.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Сила с добротой - Газета Чебоксарские новости После уроков этот ученик чебоксарской гимназии № 4 спешит на каратэ. Даже на летних каникулах, когда тренер разрешает немного передохнуть, мальчишка просит отца позаниматься с ним.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Воспитанников и их родителей Кугесьского детского сада «Пурнеске» (Чебоксарский район Чувашии) встречает на входе символ Чемпионата мира по футболу-2018 — Забивака с футбольными мячами.
17.07.2018 Газета Таван Ен
«Чувашавтотранс» сдает в аренду более 200 своих автобусов - Интернет-газета Мой город Чебоксары В год главное автотранспортное предприятие будет получать минимум 47 млн рублей «Чувашавтотранс» намерен сдавать в аренду автобусы , находящиеся в хозяйственном ведении предприятия.
17.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Система-112 сегодня становится известной все большему количеству жителей Чувашии.
14.07.2018 Газета Грани
На прошедшей неделе двум ветеранам Великой Отечественной войны, жительницам Новочебоксарска Валентине Волченковой и Елизавете Михайловой исполнилось по 90 лет.
14.07.2018 Газета Грани
Управлением Роскомнадзора по Чувашской Республике – Чувашии в соответствии с Планом деятельности Управления Роскомнадзора по Чувашской Республике - Чувашии в 2018 году,
17.07.2018 Роскомнадзор Чувашии
Оригинал В целях соблюдения правил благоустройства города, приведения в порядок газонов и других озелененных территорий подрядная организация ООО «Диол Групп» приступила к третьей косьбе в Ленинском районе.
17.07.2018 Администрация г. Чебоксары
По большинству адресов ведется приемка По состоянию на 16 июля в Чебоксарской агломерации в рамках федерального проекта «Безопасные и качественные дороги» дорожники ведут работы на 25 объектах.
17.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Подведомственное Росавтодору ФКУ «Волго-Вятскуправтодор» завершило устройство нижнего слоя покрытия в рамках капитального ремонта трехкилометрового участка (км 16 – км 19) автодороги Р-176 «Вятка» в Чебоксарском районе республики.
17.07.2018 Газета Таван Ен