Не травите себя табаком!




Несмотря на огромные и губительные последствия, распространенность курения остается высокой не только в России, но и в Чувашии. Было проведено исследование среди взрослого населения республики о потреблении табачных изделий. Как выяснилось, в настоящее время в   нашей республике курят около 50 % мужчин и 15 % женщин. Имеется тенденция к росту курения среди молодежи и особенно - среди женщин. Так, в возрастной группе 20-29 лет курят около 60 % мужчин и 25 % женщин.  

Для многих курить - так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. С каждой затяжкой в организм человека поступает более 40 вредных веществ - никотин, сероводород, уксусная, муравьиная и синильная кислоты, этилен, изопрен, угарный и углекислый газы, различные смолы, радиоактивный полоний и др., многие из которых являются канцерогенными, то есть вызывающими различные опухолевые заболевания. Поклонник табака может приобрести бронхит, пневмонию, гастрит, язву желудка, стенокардию, гипертонию и т.д. Раком легких курящие болеют в 20 раз чаще, чем некурящие. Курение ухудшает зрение и слух. Уже через несколько месяцев у человека снижаются процессы запоминания, замедляется быстрота реакции, ухудшается внимание. Отсюда - быстрая утомляемость, раздражительность, головная боль, чувство разбитости. "Профессиональная" болезнь курильщиков - облитерирующий эндартериит. Сначала появляются боли в ногах,   затем - хромота, а потом - трофические язвы и гангрена. Увы, как правило, все заканчивается ампутацией ног. Продолжительность жизни в результате курения снижается в среднем на 10-12 лет. Влияет курение и на потенцию. В 11 % случаев половая слабость у мужчин - результат курения.

Курение представляет опасность не только для здоровья самих курильщиков, но и всех, кто их окружает. Курение даже одного из родителей приводит к снижению интеллектуальных способностей детей. К сожалению, за последние 5 лет на 30 % выросло число курящих среди 8-10-летних детей. Можно предположить, что   к 30 годам они приобретут тяжелые хронические заболевания, приводящие к инвалидности и ранней смерти. Огромный вред   никотин наносит и женскому организму. А дети, матери которых курили во время беременности и кормления грудью, - на 100 % аллергики.

Следует помнить, что для того, чтобы излечиться от табакокурения, необходимы сильное желание бросить, вера в себя и осознание того, что это, прежде всего, нужно вам самим.                                            

С. ЯКОВЛЕВА, психиатр-нарколог республиканского наркологического диспансера.



 
По теме
В Татарстане и в Нижнем Новгороде запретили покупать чувашских кур - Интернет-газета Мой город Чебоксары Соседи считают, что птичий грипп в их регионы завозится из Чувашии На заседании комитета по агропромышленному комплексу нижегородского областного законодательного собрания министр сельского хозяйства и продовольственн
18.07.2018
 
Птицефабрики Чебоксарского района работают в закрытом режиме - Газета Таван Ен В настоящее время все три птицефабрики Чебоксарского района (в Атлашевском, Лапсарском и Шинерпосинском сельских поселениях) работают в закрытом режиме в связи с угрозой распространения птичьего гриппа.
18.07.2018 Газета Таван Ен
13 и 16  июля распоряжениями Главы Чувашии был установлен карантин по высокопатогенному гриппу птиц в Батыревском, Комсомольском, Цивильском и Яльчикском районах,
17.07.2018 Газета Вперёд
В Федеральном центре травматологии, ортопедии и эндопротезирования проведена уникальная операция.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Пожар в СТ "Ольдеево-2" - МЧС Чувашской Республики Последствия пожара в г. Чебоксары Во вторник, около 9:00, пламя уничтожило дощатый сарай в хозяйстве 41-летнего жителя села Сойгино Алатырского района.
18.07.2018 МЧС Чувашской Республики
Коллаж Марии СМИРНОВОЙ - Газета Грани Минздрав Чувашии бьет тревогу: за пять месяцев этого года в республике погибли 42 ребенка, из них 24 — в возрасте до 1 года.
18.07.2018 Газета Грани
15 июля в садоводческом товариществе «Катрасьский» Чебоксарского района у 62-летней жительницы сгорел дачный дом, под который была оборудована металлическая будка 4*2,5 м. Жертв и пострадавших нет.
16.07.2018 Газета Таван Ен
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика Завтра, 19 июня в 18.30, на сцене Чувашского академического драматического театра им.
18.07.2018 Газета Республика
Изобразительное искусство как важный фактор укрепления дружбы народов - Чебоксарский кооперативный институт С 4 по 18 июля 2018 г. в с. Тарханы Батыревского района проводится XII Кокелевский международный пленэр-симпозиум «Национальное изобразительное искусство как важный фактор укрепления дружбы народов».
18.07.2018 Чебоксарский кооперативный институт
Делегаты 1-го республиканского съезда Общества друзей радио. 1925 г. Союзу журналистов Чувашской Республики исполнилось 95 лет.
11.07.2018 Газета Республика
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика Полузащитник сборной Хорватии Лука Модрич, один из лучших футболистов планеты, серебряный призер чемпионата мира 2018 года,
18.07.2018 Газета Республика
Фото: cap.ru Воспитанницы чувашской школы спортивной борьбы достигают все больших высот: на этот раз приятная новость поступила из Испании, где наша Мария Кузнецова стала победительницей международного турнира в Мадриде.
18.07.2018 Газета Республика
После уроков этот ученик чебоксарской гимназии № 4 спешит на каратэ. Даже на летних каникулах, когда тренер разрешает немного передохнуть, мальчишка просит отца позаниматься с ним.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Судья назначил пенальти. Разбежавшись, юный футболист изо всех сил ударил по мячу, прицелившись в правый угол ворот.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Михаил Игнатьев в Алатырском районе ознакомился с деятельностью растениеводческого предприятия ООО «Холдинг КиПиАй Агро» - Администрация Президента ЧР Оригинал 18 июля Глава Чувашии Михаил Игнатьев  в ходе рабочей поездки в Алатырский район ознакомился с деятельностью ООО «Холдинг КиПиАй Агро» – одного из крупнейших сельхозпредприятий в сфере растениеводства на терр
18.07.2018 Администрация Президента ЧР
Специалисты отмечают рост нарушений ПДД в первом полугодии 2018 года По статистике самым «популярным» нарушением правил дорожного движения среди автомобилистов Чувашии является превышение максимально допустимой скорости.
18.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
УФАС потребовало отменить результаты аукциона, на котором победил "Стройкомсервис" Детский сад в «Новом городе», рассчитанный на 160 мест, снова остался без подрядчика.
18.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары