Праздники — без грустных последствий

Скоро наступит Новый год – один из самых любимых, долгожданных всеми детьми и взрослыми праздников.
Это подарки, обильный стол, веселье, фейерверки. Но, к сожалению, Новый год и следующие за ним каникулы нередко несут и риск для нашего здоровья. Как отмечает статистика, в период с 31 декабря по 10 января службе «скорой помощи» и травмпунктам приходится работать в усиленном режиме, так как количество обращений в них возрастает в несколько раз.

Самыми распространенными несчастьями в эти дни выступают травмы и ожоги от фейерверков, петард, ракет. Далее следуют отравления, обморожения, травмы глаз от пробок шампанского, аллергии и прочие неприятности. Так, в прошлую новогоднюю ночь в лечебные учреждения Чувашии был доставлен 21 человек, пострадавший от пиротехнических изделий, из которых 6 детей. А за три недели – с 22 декабря по 11 января – в Чувашии от пиротехники пострадали 42 человека, половина из которых дети.
Рост травматизма специалисты связывают с несоблюдением элементарной техники безопасности и, конечно, доступностью разного вида пиротехники. Чтобы избежать неприятностей, необходимо покупать петарды и фейерверки только в магазинах, у которых есть лицензия на продажу пиротехники. Обязательно при покупке посмотрите дату изготовления и срок годности фейерверков, петард и бенгальских огней, обратите внимание на целостность упаковки и наличие инструкции на русском языке. При запуске всегда соблюдайте инструкцию по применению пиротехнического изделия.
Помимо этого, надо тщательно выбирать место для фейерверка. Для этого идеально подойдёт большая открытая площадка — двор, сквер или поляна, — свободная от деревьев и построек. Нельзя применять пиротехнику при ветре более 5 м/с. Направление ствола фейерверков должно быть направлено четко вверх, иначе он может полететь в рядом стоящих людей. Фейерверк нужно хорошо укрепить, чтобы во время взрыва он не упал и не попал в окружающих. И ни в коем случае нельзя запускать салюты из рук (кроме хлопушек, бенгальских огней) и наклоняться над ними во время их использования!
В новогоднюю ночь часто люди получают различные травмы пробкой от шампанского. Стоит знать, что пробка, вылетающая из бутылки, развивает скорость до 40 километров в час. Если она попадёт в глаз, её удар может привести к потере зрения. Поэтому всегда при открытии бутылки нужно подумать об окружающих и соблюсти технику безопасности. Бутылку шампанского необходимо держать в правой руке под углом — так, чтобы верхний конец упирался в левую ладонь. Левую руку, куда упирается ее верхний конец, можно обернуть полотенцем. Горлышко бутылки не должно быть направлено на людей, свечи, стеклянные предметы. Перед открытием бутылку шампанского ни в коем случае нельзя встряхивать.
Переедание и употребление спиртного в новогодние праздники иногда тоже заканчивается печально. Праздничные дни становятся очень напряжёнными для гастроэнтерологических и кардиологических отделений больниц. Инфаркты, аритмии, гипертонические кризы, обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта – грустные итоги весёлых праздников.
Лучше всего в течение дня перед новогодней ночью завтракать, обедать и ужинать, как и в обычные будние дни. В предпраздничном меню должно быть больше овощей и фруктов. Начинать трапезу лучше с фруктов или овощного салата. На горячее выбирать нежирное мясо или рыбу. Нельзя много есть солёного — натрий, содержащийся в соли, задерживает жидкость в организме. Старайтесь брать только небольшие порции каждого блюда. Если боитесь не совладать с собой, то за 25 минут до еды можно выпить стакан тёплой воды, она поможет снизить аппетит. Есть медленно и хорошо пережевывать пищу. Обязательно делать перерывы, желательно выходя из-за праздничного стола на свежий воздух.
Будьте здоровы! Всех с наступающим праздником!
Е. Егорова,
врач Республиканского центра
профилактики, лечебной физкультуры
и спортивной медицины.

 
По теме
49-й школе в Чебоксарах присвоили имя Петра Хузангая - Интернет-газета Мой город Чебоксары Распоряжение об этом подписал на днях глава администрации Алексей Ладыков Столичной школе №49 с углубленным изучением отдельных предметов присвоили имя народного поэта Чувашии.
17.07.2018
Стоматология и лечебное дело: какие профессии выбирают чувашские выпускники? - Интернет-газета Мой город Чебоксары Конкурс в вузы составляет 4,6 человек на одно бюджетное место, а в колледжах и техникумах – 1,2 человека на бюджетное место В вузах, техникумах и колледжах Чувашии продолжается приемная кампания.
17.07.2018
В Чебоксарах опечатали пункт приема вторсырья - Интернет-газета Мой город Чебоксары В арендованном ангаре не было ни отопления, ни канализации, ни освещения По решению Калининского районного суда Чебоксар на Марпосадском шоссе был закрыт пункт приема пластиковых и бумажных тар.
17.07.2018
 
«Чувашавтотранс» сдает в аренду более 200 своих автобусов - Интернет-газета Мой город Чебоксары В год главное автотранспортное предприятие будет получать минимум 47 млн рублей «Чувашавтотранс» намерен сдавать в аренду автобусы , находящиеся в хозяйственном ведении предприятия.
17.07.2018
В детских садах Козловского района устраняют недостатки, выявленные активистами ОНФ - Интернет-газета Мой город Чебоксары Недостатки были обнаружены в ходе мониторинга в рамках проекта «Народная оценка качества» В детских садах Козловского района начали устранять недостатки, которые выявили активисты ОНФ в ходе проекта «Народная оценка качества».
16.07.2018
Депутаты Госсовета обсудят перевод стрелок на час вперед в Чувашии - Интернет-газета Мой город Чебоксары В случае одобрения перевода стрелок республика отойдет от московского времени Вопрос перевода стрелок часов в Чувашии вынесен на внеочередную сессию Госсовета, которая пройдет 17 июля.
16.07.2018
Пожар в г. Алатырь - МЧС Чувашской Республики Пожар в городе Алатырь За дежурные сутки в Чувашии зарегистрированы три пожара.
17.07.2018 МЧС Чувашской Республики
Рано утром 17 июля 2018 года в одноэтажном частном жилом доме, расположенном по улице 1-й Якимовский овраг в городе Чебоксары, произошло возгорание, в результате которого он полностью уничтожен огнем.
17.07.2018 Следственное управление
15 июля в садоводческом товариществе «Катрасьский» Чебоксарского района у 62-летней жительницы сгорел дачный дом, под который была оборудована металлическая будка 4*2,5 м. Жертв и пострадавших нет.
16.07.2018 Газета Таван Ен
В отделе МВД РФ по Новочебоксарску подвели итоги I полугодия 2018 года. Их “Граням” прокомментировал начальник отдела Владимир Чурбанов.
14.07.2018 Газета Грани
Приглашаем на выставку «Купцы и предприниматели Чувашского и Марийского краев начала XX века в лицах» - Чувашский Национальный музей В Музейно-выставочном центре работает межрегиональная выставка «Купцы и предприниматели Чувашского и Марийского краев начала XX века в лицах».
17.07.2018 Чувашский Национальный музей
Делегаты 1-го республиканского съезда Общества друзей радио. 1925 г. Союзу журналистов Чувашской Республики исполнилось 95 лет.
11.07.2018 Газета Республика
Спорт для всех - Газета Чебоксарские новости Судья назначил пенальти. Разбежавшись, юный футболист изо всех сил ударил по мячу, прицелившись в правый угол ворот.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Сила с добротой - Газета Чебоксарские новости После уроков этот ученик чебоксарской гимназии № 4 спешит на каратэ. Даже на летних каникулах, когда тренер разрешает немного передохнуть, мальчишка просит отца позаниматься с ним.
17.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Воспитанников и их родителей Кугесьского детского сада «Пурнеске» (Чебоксарский район Чувашии) встречает на входе символ Чемпионата мира по футболу-2018 — Забивака с футбольными мячами.
17.07.2018 Газета Таван Ен
«Чувашавтотранс» сдает в аренду более 200 своих автобусов - Интернет-газета Мой город Чебоксары В год главное автотранспортное предприятие будет получать минимум 47 млн рублей «Чувашавтотранс» намерен сдавать в аренду автобусы , находящиеся в хозяйственном ведении предприятия.
17.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Система-112 сегодня становится известной все большему количеству жителей Чувашии.
14.07.2018 Газета Грани
На прошедшей неделе двум ветеранам Великой Отечественной войны, жительницам Новочебоксарска Валентине Волченковой и Елизавете Михайловой исполнилось по 90 лет.
14.07.2018 Газета Грани
У "Рощи" движение транспорта организовано по новому принципу. Следите за разметкой! - Администрация г. Чебоксары Оригинал Сегодня ночью в Чебоксарах на кольцевом перекрестке «Роща» нанесена новая дорожная разметка, обозначающая перекресток с нестандартной планировкой (турбо-кольцевое пересечение).
17.07.2018 Администрация г. Чебоксары
Оригинал В целях соблюдения правил благоустройства города, приведения в порядок газонов и других озелененных территорий подрядная организация ООО «Диол Групп» приступила к третьей косьбе в Ленинском районе.
17.07.2018 Администрация г. Чебоксары
По большинству адресов ведется приемка По состоянию на 16 июля в Чебоксарской агломерации в рамках федерального проекта «Безопасные и качественные дороги» дорожники ведут работы на 25 объектах.
17.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Подведомственное Росавтодору ФКУ «Волго-Вятскуправтодор» завершило устройство нижнего слоя покрытия в рамках капитального ремонта трехкилометрового участка (км 16 – км 19) автодороги Р-176 «Вятка» в Чебоксарском районе республики.
17.07.2018 Газета Таван Ен