Новости города БезФормата.Ru
Шумерля
Главные новости
 
Задать вопрос?

Отдых у воды: правила, которые нужно соблюдать

Чтобы с пользой для себя и  для своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с ней, уметь плавать, хорошо знать, как себя вести в тех  или иных  обстоятельствах.
Самое главное  — купаться можно только в разрешенных местах, а детям – обязательно в присутствии взрослых! Нельзя нырять в незнакомых водоемах, т.к. на  дне могут оказаться бревна, камни, коряги. Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли  или тина. Ни в коем случае не плавать на надувных матрасах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным. Нельзя цепляться за лодки, вылезать на знаки навигационного оборудования. Нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер. 
Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с  ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению по диагонали так, чтобы постепенно приближаться к берегу. Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от  него.
Если у  вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь. Но нельзя подавать крики ложной  тревоги.
При падении в воду следует вести себя спокойно, не поддаваться панике, стараться спастись самому, что возможно только при сохранении спокойствия. Оказавшись в воде, следует набрать в легкие как можно больше воздуха и стараться принять вертикальное положение. Нельзя делать резких движений, так как колебания воды в таком случае усилятся, дыхание ускорится, и увеличится риск захлебнуться водой. Следует дышать глубже и  как можно дольше удерживать воздух в легких, это создает большую плавучесть. Можно задерживать воздух в легких более чем на 30 секунд. Обязательно зовите на  помощь!
В. Саксонкин, гос. инспектор Сурского инспекторского  участка.

 

Чувашия напишет «Большой этнографический диктант» - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыОбразовательная акция пройдет на девяти региональных площадках В канун Дня народного единства, 3 ноября, Чувашия присоединится к культурно-просветительской акции «Большой этнографический диктант».
25.09.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
По Конституции, народ – единственный источник власти, но именно «мнения народа» так очень боятся чиновники   Правительственный законопроект о фактической отмене публичных слушаний в сфере градостроительства,
25.09.2017 ИА Regnum.Ru
Кооперативный институт приглашает в профессиональную «Школу правовых знаний» - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыЗапись в школу открыта до 6 октября. Кооперативный институт приглашает в профессиональную «Школу правовых знаний».
25.09.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
26 сентября в чебоксарских детсадах пройдет День открытых дверей - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыВ детских садах с родителями проведут познавательные игры и мастер-классы 26 сентября чебоксарские детские сады проведут День открытых дверей.
25.09.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Доказательства, собранные следственным отделом по городу Новочебоксарску СУ СКР по Чувашии, признаны судом достаточными для вынесения приговора двум местным жителям в возрасте 19-ти и 14-ти лет.
25.09.2017 Следственное управление
В Чувашии «Лада Калина» улетела в кювет после неудачного обгона - Pg21.ru Pro ГородГИБДД МВД по Чувашии В ДТП есть пострадавшие В Чувашии снова произошло ДТП с пострадавшими.
25.09.2017 Pg21.ru Pro Город
Из архива семьи Жерженовых Стало известно, что молодого человека нашли с признаками суицида Родственники пропавшего несколько месяцев солдата-контрактника Владимира Жерженова из Чувашии выехали на его опознание в Моск
25.09.2017 Pg21.ru Pro Город
Глава МЧС назвал «серьезной проблемой» звонки о минировании в России
Глава МЧС России Владимир Пучков назвал серьезной проблемой телефонные звонки с угрозами по всей стране, передает ТАСС.
Порецкие вести
В Чебоксарском районе во время пожара погибли 83-летняя хозяйка и ее 45-летний сын
21 сентября произошел пожар во дворе частного дома 60-летнего жителя города Алатырь.
Газета Грани
3ed33a.2331fo.1a2o.m8.et_.jpg - Газета Грани
Раскрываемость увеличилась в разы
Глава Чувашии Михаил Игнатьев провел очередное заседание Антинаркотической комиссии в Чувашской Республике.
Газета Грани
В активе художника — интерьеры аэропорта Домодедово и двух посольств - Chuvash.OrgЗаметки с выставки Николая Лукиянова   Как уже сообщал Чувашский народный сайт,
25.09.2017 Chuvash.Org
Творческие коллективы Малотуванского СК и Вотланского СДК приняли участие в межрайонном фестивале "Рябиновое ожерелье" в Шумерлинском районе - Газета По жизненному путиОригинал 23 сентября на базе Туванского культурно-оздоровительного центра Шумерлинского района под эгидой Года экологии в России и Года Матери и Отца в Чувашии прошёл Этно-фестиваль традиций и обрядов деревень Чувашии
25.09.2017 Газета По жизненному пути
26 сентября в город Канаш прибудет уникальный поезд-музей - КанашОригинал В Чувашии в период с 24 по 28 сентября будет работать передвижной выставочно-лекционный комплекс ОАО «РЖД» (ПВЛК),
25.09.2017 Канаш
«Через годы, через расстоянья»: Саланчикскому народному хору — 45 - Газета Вперёд
«Через годы, через расстоянья»: Саланчикскому народному хору — 45
29 сентября исполняется 45 лет с момента присвоения Саланчикскому народному хору почетного звания «народный самодеятельный коллектив».
Газета Вперёд
Увеличить - Газета Вперёд
В столице России открылись «Большие гастроли» Чувашского драмтеатра им. К.Иванова
«Национальный театр – признак совершеннолетия нации... Иметь свой родной театр и гордиться им желает всякий народ, всякое племя, всякий язык...», – писал классик русской литературы Александр Островский.
Газета Вперёд
Увеличить - Министерство по физкультуре и спортуОригинал В Чувашии в воскресенье проходит третий, заключительный день IV Всероссийской спартакиады среди трудящихся.
24.09.2017 Министерство по физкультуре и спорту
Первый вице-президент Паралимпийского комитета России Павел Рожков встретился со спортсменам-инвалидами Чувашии - Министерство по физкультуре и спортуОригинал Первый вице-президент Паралимпийского комитета России Павел Рожков, посетивший на днях с рабочим визитом Чувашию, встретился с воспитанниками чебоксарской спортивно-адаптивной школы,
25.09.2017 Министерство по физкультуре и спорту
Юные футболисты из г.Ядрин стали победителями первого межрегионального футбольного турнира «Кубок союза труда» - Министерство по физкультуре и спортуОригинал В минувшую субботу в столице Чувашии состоялся первый межрегиональный турнир по мини-футболу среди детских команд 2009 года и моложе на «Кубок союза труда»,
25.09.2017 Министерство по физкультуре и спорту
1 - Знамя Труда
Кубок достался команде «Черные буйволы» из Ядрина
23 сентября в Чебоксарах состоялся первый межрегиональный турнир по мини-футболу среди детских команд 2009 года рождения и моложе на «Кубок союза труда»,
Знамя Труда
Юные футболисты из г.Ядрин стали победителями первого межрегионального футбольного турнира «Кубок союза труда» - Газета Сельская Жизнь
Юные футболисты из г.Ядрин стали победителями первого межрегионального футбольного турнира «Кубок союза труда»
Оригинал В минувшую субботу в столице Чувашии состоялся первый межрегиональный турнир по мини-футболу среди детских команд 2009 года и моложе на «Кубок союза труда»,
Газета Сельская Жизнь
Увеличить - Газета Сельская Жизнь
В копилке сборной Чувашии за два дня выступления на Всероссийской Спартакиаде среди трудящихся восемь медалей разного достоинства
Оригинал В Чувашии в воскресенье проходит третий, заключительный день IV Всероссийской спартакиады среди трудящихся.
Газета Сельская Жизнь
Волонтеры обвинили пункт передержки животных в Чебоксарах в убийстве собак и кошек - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыЗоозащитники создали в интернете петицию с просьбой расторгнуть контракт с ООО «Забота»,
25.09.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
ЧГПУ станет площадкой для проведения акции «Большой этнографический диктант» - ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.ЯковлеваНакануне Дня народного единства, 3 ноября, в каждом регионе страны пройдет культурно-просветительская акция «Большой этнографический диктант».
25.09.2017 ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.Яковлева
Кооперативный институт приглашает в профессиональную «Школу правовых знаний» - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыЗапись в школу открыта до 6 октября. Кооперативный институт приглашает в профессиональную «Школу правовых знаний».
25.09.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Чувашский путешественник после двухлетнего отсутствия ступил на землю родной Чувашии. Фото Марии Смирновой - Газета Грани
Добро пожаловать на родину, Никита!
В четверг, 21 сентября, домой вернулся чувашский путешественник Никита Васильев, проехавший на своем велосипеде всю Россию до Владивостока, Китай, Монголию, Казахстан и страны Юго-Восточной Азии: Вьетнам, Лаос, Камбоджу,
Газета Грани
DSCN2640.JPG - Газета Грани
Тут какой-то паучок...
Такого паука на одном из новочебоксарских предприятий в транспортном цехе обнаружили рабочие.
Газета Грани
2017-09-16-10.jpg - Газета Грани
Чтобы пенсия не сбежала
2600 жалоб поступило в Центральный Банк России с начала 2017 года от россиян, обнаруживших в информационных лист­ках, что их персональные пенсионные счета внезапно опустели.
Газета Грани
ДЕНТАЛ-ЭКСПО 2017 – открывает свои двери!   С 25 по 28 сентября 2017 года проходит 42-ой Московский международный стоматологическим форум и выставка «ДЕНТАЛ-ЭКСПО 2017».
25.09.2017 Городская стоматологическая поликлиника
25 сентября на еженедельном совещании Главы Чувашии с членами Правительства республики,
25.09.2017 Администрация Президента ЧР
Какие поезда колесили по стране во время Великой Отечественной войны, как выглядели первые паровозы и станции в начале двадцатого века?
25.09.2017 ГТРК Чувашия
Юные футболисты из г.Ядрин стали победителями первого межрегионального футбольного турнира «Кубок союза труда» - Министерство по физкультуре и спортуОригинал В минувшую субботу в столице Чувашии состоялся первый межрегиональный турнир по мини-футболу среди детских команд 2009 года и моложе на «Кубок союза труда»,
25.09.2017 Министерство по физкультуре и спорту
В СХПК «Новый путь» ведется уборка кукурузы - Администрация Президента ЧРОригинал СХПК «Новый путь» Аликовского района служит образцом для других хозяйств района во всех делах, и в частности в земледелии.
25.09.2017 Администрация Президента ЧР